আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ । আবেগ একটি বাংলা শব্দ। যার ইংরেজী অর্থ আমরা সবাই জানি "Emotion"। অর্থাৎ আবেগ নিয়ে বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষাসহ বিভিন্ন মনোবিজ্ঞানীগণ বিভিন্ন ভাবে তাঁদের মতামত ব্যক্ত করেছেন।

পোস্ট সূচিপত্র: আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ

আবেগ কাকে বলে ?
আবেগের জনক কে?
আবেগ কে আবিষ্কার করেন?
একজন মানুষ দিনে কতগুলো আবেগ অনুভব করে?
আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক? আবেগপ্রবণ মানে কি?
পরিশেষে

আবেগ কে আবিষ্কার করেন?

পণ্ডিত থমাস ডিক্সনের মতে, “যে একজন ব্যক্তি আবেগকে একটি মনস্তাত্ত্বিক বিভাগ হিসাবে আবিষ্কার করেছিলেন: উনবিংশ শতাব্দীর স্কটিশ দর্শনের অধ্যাপক টমাস ব্রাউন ।

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ তা জানার আগে জানতে হবে-

একজন মানুষ দিনে কতগুলো আবেগ অনুভব করে?

এটি নেতৃত্বের কর্মক্ষমতার একটি শক্তিশালী পরিমাপ। কারণ আবেগ আমাদের আচরণের প্রাথমিক চালক। সাধারণত গড়ে একজন ব্যক্তির প্রতিদিন ৪০০ টিরও বেশি মানসিক অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে।

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক? আবেগপ্রবণ মানে কি?

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ অর্থাৎ, আপনি যখন আবেগপ্রবণ হন, তখন আপনি অনেক অনুভূতি বা আবেগ অনুভব করেন: যেমন-খুশি, দুঃখ, ভয়, একাকী, পাগল হওয়া ইত্যাদি। অর্থাৎ একটি আবেগপূর্ণ বক্তৃতা আপনাকে অনেক সময় উল্লাসিত/উৎসাহ প্রদান করে অথবা একটি আবেগঘন চলচ্চিত্র আপনার হৃদয়ে নাড়া দেয়। সুতরাং এরকম নানাভাবে আমরা আবেগকে অনুভব করে থাকি।

পরিশেষে

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ ইত্যাদি প্রশ্নগুলোর আলোকে আমরা সম্যক ধারণা লাভ করেছি। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমরা নানাভাবে আবেগকে উপলব্ধি করে থাকি। আবেগের বশবর্তী হয়ে মানুষ অনেক খারাপ কিছু করে থাকে, আবার অনেকে আবেগকে উপলব্ধি করেই জীবন সংগ্রামের মত কঠিন পথে সফল হয়ে উঠে। আবার কেউ কেউ এই আবেগকে ব্ল্যাকমেইল করে নিজের দুষ্ট স্বার্থ হাসিল করে নেয়। আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ - আলোচনায় আমরা একটা জিনিস লক্ষ্য করি যে, আমাদের চারপাশের সমাজে এমন অনেকে আছেন, যাদের মনে করা হয় খুবই নিরীহ/গোবেচারা, সহজ-সরল। অথচ এমন একটি সময় আসে যখন সেই সহজ-সরল, গোবেচারা ব্যক্তিটির দ্বারাই এমন কিছু ঘটে থাকে যা মেনে নেয়াই আমাদের পক্ষে কষ্টকর হয়ে দাঁড়ায়। লক্ষ্য করে থাকবেন যে, অনেক সময় বিশেষ কোন দিনে বা কোন একটি অনুষ্ঠানে অথবা কোন একটি পরিবেশেে এবং লোক সমাগমের মধ্যে হঠাৎ করে কেউ এমন হাউ হাউ করে কাঁদতে শুরু করে যা থামানোই মুশকিল হয়ে পড়ে। কেন এমন হয়?

আরও পড়ুন: অনলাইনে অর্থ উপার্জনের ৫টি বৈধ উপায়সমূহ

আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ এমন প্রশ্নে আবার এও লক্ষ্য করে থাকবেন যে, কোন একটি মানুষ কারো কাছ থেকে কোন এক সময় মনোকষ্ট/ তাচ্ছ্বিল্য বা উপহাসের পাত্র হয়েছিলেন। কালের আবর্তে সেই ব্যক্তিই দেখা গেছে সমাজের কোন একটি উচ্চতর স্থানে অবস্থান করছেন, যাকে নিয়ে অনেকেই গর্ব  করে থাকে। সুতরাং, আবেগ এমন একটি জটিল ব্যাপার যা দেখা যায় না, ধরা-ছোঁয়া যায় না, একে নিয়ন্ত্রণ করাও যায় না আবার এর  থেকে পরিত্রাণও পাওয়া যায় না। একজন মানুষ তার মধ্যে আবেগ, অনুভূতি, কষ্ট, দুঃখ, ভালোলাগা, ভালোবাসা, প্রেম ইত্যাদি সকল অনুভূতিই বিদ্যমান। আবেগকে সংবরণ করতে হলে আপনার মন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, জীবনের আকাঙ্খা-উচ্চাভিলাস, স্বপ্ন যা কিছুই বলেন না কেন, তাকে নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সঠিক লক্ষ্য নির্ধারণ করে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে। নিজের সুপ্ত বাসনা অন্তরের মধ্যে লালন করে ধীরে ধীরে সঠিক পথ অবলম্বনের মাধ্যমে লক্ষ্যস্থানে পৌঁছাতে পারলেই আপনার আবেগের সঠিক ব্যবহার হতে পারে। সুতরাং, আবেগ কী অভ্যন্তরীণ না বাহ্যিক ও ভালোবাসা আর প্রেম কী আবেগেরই একটি অংশ - নামের শিরোনামে আলোচনাটি যদি ভালো লেগে থাকে এবং নতুন কিছু জেনে থাকেন, তাহলে অবশ্যই তা অন্যান্যদের সাথে শেয়ার করবেন।