শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

আজকাল শ্বাস কষ্ট অনেক জনের মধ্যে দেখা যাচ্ছে। বিশেষ করে অল্প বয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যেও এর প্রবণতা বাড়ছে। ব্যাপারটা হলো, আমাদের উন্নত জীবনযাত্রা, অর্থাৎ অপরিকল্পিত নগরায়ণ, কলকরখানা, অবকাঠামো নির্মাণ, পরিবেশ দূষণ ইত্যাদি নানা কারণে প্রতিনিয়তই বায়ুদুষণ বাড়তেই আছে। আর সেইসঙ্গে নানা অসুখ সহ বাড়ছে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা। এরই লক্ষ্যে আজকে আমরা শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জানার চেষ্টা করবো।

বর্তমানে ঢাকা বায়ুদূষণের পাশাপাশি আছে দিল্লী সহ অনেক দেশ। আসলে বায়ু দূষণের ফলে প্রতিনিয়তই নিঃশ্বাসের সঙ্গে শরীরের মধ্যে ঢুকে যাচ্ছে ধুলাবালি, বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান সহ পরিবেশ দূষণের নানা সামগ্রী। আর তাতেই শরীরে দানা বাঁধছে নানা অসুখসহ শ্বাস কষ্ট জনিত সমস্যা। এসব সমস্যার অর্ন্তনিহিত তাৎপর্য বা সঠিক উপায় জানা ও বোঝার জন্য শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার বিষয়ে জানতে হবে। চলুন জেনে নেয়া যাক:

আমরা অনেকেই জানি, অ্যাজমা হলে শ্বাসকষ্ট হয়। কিন্তু সব শ্বাসকষ্টই অ্যাজমা নয়। সাধারণত এই রোগের প্রথম পর্যায়ের দিকে চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করলে দ্রুত সুস্থ্য হয়ে ওঠার সম্ভাবনা বাড়ে। অনেক সময় দ্রুত চিকিৎসকের নিকট যাওয়া সম্ভব না হলে বাড়িতেই কিছু কৌশল অবলম্বন করতে পারেন। সুতরাং শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এর মধ্যে শ্বাসকষ্ট শুরু হলে প্রাথমিকভাবে কী কী পদক্ষেপ নেয়া যেতে পারে, যেমন-

বিভিন্ন কারণে শরীরে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা তৈরী হয়ে থাকে। অর্থাৎ, ফুসফুসে বাধা বা সমস্যা হলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। যেমন-

শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এর ক্ষেত্রে নিম্নে পরামর্শগুলি ফলো করা যেতে পারে। যেমন-

আসলে শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এর ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট বেশী হলে বা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ। তবে এক্ষেত্রে চিচিৎসকগণ শ্বাসকষ্টের অন্তনির্হিত কারণ শণাক্ত করার জন্য কিছু পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন:

বুকের এক্স-রে, কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান, রক্ত পরীক্ষা, ফুসফুস ফাংশন পরীক্ষা, কার্ডিওপালমোনারি ব্যায়াম পরীক্ষা যা রোগীকে ট্রেডমিলে হাঁটার মাধ্যমে করা যেতে পারে, ইনহেলড ওষুধ, বড়ি বা তরল ইত্যাদি।

আমাদের আর্টিকেলে শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার ইত্যাদি তথ্য সম্পর্কে আপনার যাবতীয় প্রশ্ন বা জিজ্ঞাসা থাকলে সেটি আপনি অবশ্যই আমাদেরকে কমেন্টের মাধ্যমে লিখে জানিয়ে দেন, আমরা সবসময় পাঠকের মূল্যবান মন্তব্য গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করে থাকি।

শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এ বিষয়গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। প্রিয় বন্ধুরা আশা করি আপনারা উক্ত বিষয়গুলো সম্পর্কে জানতে পেরেছেন।

বিঃদ্রঃ-শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? - যেসব কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে - শ্বাসকষ্টের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার টপিকটি শুধুমাত্র সচেতনার জন্য প্রকাশিত, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসাপত্র সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনি আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে অবশ্যই পরামর্শ করবেন।